ผิวเธอใสไม่ได้ – ถ้าไม่เรียบเนียน

คนที่อยากมีผิวหน้าสวยใส สิ่งสำคัญซึ่งจะนำไปสู่ผิวขาวใส และกระจ่างได้นั้น ต้องเริ่มจากสุขภาพผิวที่ดีทั้งจากภายนอกและภายใน โดยเฉพาะเรื่องของรูขุมขนกว้างไม่กระชับ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวไม่เรียบเนียนรวมถึงยังเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดสิวซึ่งเป็นปัญหาที่ทำให้ผิวหน้าเกิดริ้วรอย หมองคล้ำ วันนี้เราจึงได้นำวิธีการกระชับรูขุมขนเพื่อนำไปสู่การมีผิวหน้าที่เรียบเนียนและกระจ่างใส มาฝากกัน

ก่อนที่เราจะไปทราบวิธีการกระชับรูขุมขน เรามาทราบถึงสาเหตุของรูขุมขนกว้างกันก่อน เพื่อการแก้ปัญหา และดูแลรักษาผิวหน้าได้อย่างตรงจุด

รูขุมขนกว้างเกิดจากอะไร?

• สิวเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้รูขุมขนกว้าง ไม่ว่าจะเป็นสิวอุดตัน สิวหัวดำ สิวอักเสบ โดยเฉพาะคนที่ชอบแกะและบีบสิว
• ต่อมใต้ผิวหนังของผิวผลิตน้ำมันออกมามากเกินไป ทำให้เกิดการขยายของรูขุมขน
• ผิวถูกทำลายจากแสงแดดเป็นประจำ ทำให้อิลาสตินและคอลลาเจนในเซลล์ผิวถูกทำลาย ส่งผลผิวขาดความกระชับ และรูขุมขนกว้างขึ้น
• เกิดจากสิ่งสกปรกอุดตันรูขุมขน รวมถึงการดูแลผิวผิดวิธีและล้างหน้าไม่สะอาด
• เกิดจากฮอร์โมนในช่วงวัยรุ่น ทำให้ต่อมไขมันมีการขับไขมันออกมามากขึ้น ส่งผลให้รูขุมขนกว้างขึ้น
  เกิดจากพันธุกรรม

เคล็ดลับที่ทำให้ผิวหน้ากระชับขึ้น

• เช็ดเครื่องสำอางให้สะอาดหมดจดก่อนล้างหน้า เพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและความมันส่วนเกินที่เข้าไปอุดตันรูขุมขนซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้างขึ้น
• การใช้น้ำเย็นล้างหน้าเช้า – เย็น เป็นวิธีง่ายที่สุดที่ทำให้รูขุมขนกระชับขึ้น
• ลดพฤติกรรมที่เป็นสาเหตุซึ่งทำให้เกิดสิว เนื่องจากเป็นต้นเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้าง ได้แก่ การนอนดึก ความเครียด โดยควรพักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายเพื่อเป็นการขับเหงื่อและของเสียออกทางรูขุมขน
• งดเว้นการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง ที่ไปเพิ่มการอุดตันของไขมันในชั้นผิวหนัง
• หลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางโดยเฉพาะครีมรองพื้น รวมถึงเครื่องสำอางที่ก่อให้เกิดความมัน เนื่องจากจะทำให้เกิดสิวอุดตัน ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้รูขุมขนกว้างและผิวไม่เรียบเนียน
• การใช้โทนเนอร์กระชับขุมขนถือเป็นตัวช่วยที่ดี เนื่องจากจะช่วยทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนได้ในอีกขั้นตอนหนึ่ง
• ใช้ครีม เซรั่ม หรือมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่มีคุณสมบัติช่วยกระชับ ลดความมัน และสร้างความยืดหยุ่นให้กับเซลล์ผิว
  ทาครีมกันแดดเป็นประจำเพื่อเป็นการป้องกันเซลล์ผิวไม่ให้ถูกทำลายจากแสงแดด ซึ่งเป็นสาเหตุของผิวแห้งกร้าน ขาดความยืดหยุ่นและชุ่มชื่น ส่งผลให้รูขุมขนไม่กระชับ
  ใช้ครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของกรดผลไม้อ่อน ๆ เช่น AHA, PHA เพื่อผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ไขมันกระจายตัว รูขุมขนไม่อุดตัน

การใช้เทคนิคทางการแพทย์เข้าช่วย

• การทำไอออนโต โดยใช้เครื่องซึ่งเป็นประจุไฟฟ้านำยากลุ่มวิตามินเอ, Hyaluronic Acid หรือ Aloe Vera ซึมเข้าสู่ผิวหนังเพื่อช่วยให้รูขุมขนกระชับขึ้น
• การฉีดเมโส เป็นการใช้สารต้านอนุมูลอิสระ วิตามิน รวมถึงตัวยาอื่น ๆ ฉีดเข้าไปในชั้นผิวเพื่อเป็นการกระตุ้นและฟื้นฟูผิวจากภายใน
• ฉีดฟิลเลอร์ เป็นการฉีดสาร Hyaluronic Acid เข้าไปเติมเต็มให้ผิวดูแน่น และรูขุมขนกระชับขึ้น
• การฉีดโบท็อกซ์ เข้าไปช่วยลดการกระตุ้นของต่อมเหงื่อ ช่วยให้รูขุมขนเล็กลง
• เดอมาโรลเลอร์ เป็นการใช้หัวเข็มขนาดเล็กกลิ้งไปบนผิวหน้า พร้อมกับการทายาและวิตามินเพื่อเป็นการบำรุงให้รูขุมขนกระชับขึ้น
• กรอผิวด้วยอัญมณี โดยใช้เกล็ดคริสตัลกรอผิวเพื่อช่วยให้รูขุมขนเล็กลง
• การทำ IPL โดยใช้แสงที่มีความเข้มข้นสูงกระตุ้นให้มีการสร้างคอลลาเจนใต้ชั้นผิว ช่วยให้ริ้วรอยตื้นขึ้นและรูขุมขนเล็กลง
• เลเซอร์กระชับรูขุมขนด้วยคลื่นความถี่วิทยุ เช่น Ebrium yag, Fraxel, E Matrix, Fractional Co2 และ Foracell เป็นต้น

การบำรุงผิวหน้าให้เรียบเนียนสม่ำเสมอด้วยตัวเอง

• ขัดและสครับผิวหน้า
• พอกหน้า โดยใช้สูตรต่าง ๆ
• ใช้แผ่นลอกสิวเสี้ยน

ปัญหาผิวไม่เรียบเนียน

รูขุมขนกว้างเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้ผิวหน้าไม่เรียบเนียน เมื่อสาว ๆ ทราบถึงสาเหตุกันแล้ว ก็มาถึงวิธีการดูแลผิวที่ช่วยให้รูขุมขนกระชับ เพื่อนำไปสู่ผิวหน้าเรียบเนียนและขาวใสตามมาได้อย่างไม่ยาก